Час від часу виникає бажання потішити учнів якимись цікавинками. Організувати щось таке, щоб згуртувати навколо себе дітей, їхніх батьків і, знову ж таки, показати, що вчитель фізкультури є прикладом здорового активного способу життя!

Щороку саме з цією метою я проводжу захід на свіжому повітрі. Як правило, обираю місце подалі від самої школи, щоб учні відчули себе в якомусь поході чи мандрівці + завдання та нагороди.

“КВЕСТ НА ХОРТИЦІ” ‒ саме так ми назвали такий захід. Як я вже писав у своїй першій статті “Ура! Я ‒ фізрук!” (читайте тут), що проживаю у Запоріжжі. Ліпшої місцевості за цей славетний острів Хортиця для такого заходу годі й шукати. У вас це може бути будь-яке гарне місце, де ви б хотіли провести таке дійство.

Насправді, існує безліч різновидів квестів. Вони різняться за побудовою та цілями, нагородами та завданнями тощо.

Мені імпонують квести водночас і інтелектуальні, і спортивні – дитина розвивається одразу в декількох напрямках!

Ось мої принципи побудови квесту просто неба

• Актуальність завдань: на мою думку, завдання мають”іти в ногу” з часом, а ще краще, трохи випереджати його.
• Адаптивність: завдання для квесту доцільно адаптувати до місця проведення, віку дітей і їх уподобань та інтересів.
• Самомотивація організатора: як відомо, лінощі гальмують наш розвиток.Тому варто не лінуватися і кожного разу придумувати нові завдання і цікавинки.
• Участь батьків: я завжди намагаюсь залучити батьків до участі у квесті. Вони можуть стояти на станціях, допомагати своїм дітям у проходженні випробувань тощо.
• Нагороди: дуже важливий і, мабуть, найголовніший аспект, який залишає відчуття завершеності і остаточного закінчення вашого квесту. Саме цьому пункту приділяйте найбільшу увагу.

Як нагородити учасників? Це може бути будь-що, на що вистачить вашого бюджету. Чого лише не було у вигляді подарунків на моїх квестах: цукерки “Бджілка”, Чупа-Чупси тощо.
А на останньому квесті ми зробили такий собі “Форт Буаяр” ‒ дрібні гроші, які я збирав два роки (їх виявилося багатенько), ми помістили в дволітрову пляшку з-під мінеральної води. І коли команда перемагала, учасники спершу мали віднайти пляшку зі скарбом, а вже потім ділили приз. Правило, за яким ділили: кожен учасник команди засовував одну руку в пляшку і скільки зачерпне за раз ‒  стільки і отримає винагороди.
Спробуйте і ви зробити свій “Форт Буаяр”!

Моменти з техніки безпеки

• Підготувати місце для виконання завдань: прибрати те, що заважає та несе небезпеку для учасників – скло, гілки та ін.
• Взяти медичну аптечку: обов’язково ви готуєте найнеобхідніше із медичних засобів, щоб мати можливість надати за необхідності першу допомогу.
• Провести інструктаж перед початком: невід’ємний момент успішного заходу. Інструктаж дає змогу дітям зрозуміти, чим саме на цьому квесті вони будуть займатись і чого не треба робити. Все просто!

Для читачів моїх публікацій (Мої публікації легко віднайти і прочитати, натиснувши тег #позитивний_фізрук_радить під заголовком статті.) я додаю до цієї статті мою авторську розробку квесту, готовий маршрутний лист із назвами станцій. Вам залишається це все роздрукувати і втілити в життя.
Квест був проведений з неабияким успіхом і наповнив усіх учасників позитивними емоціями!

І назва квесту була символічна ‒ “Незламні”

Відео-звіт з квесту дивіться тут ==> https://www.facebook.com/zhekaserkov/videos/715194532007219/

Квест “Незламні”

Мета: сформувати позитивний настрій у дітей і їхніх батьків, вчити їх здоровому способу життя за допомогою активних занять на свіжому повітрі
Місце проведення: острів Хортиця, місто Запоріжжя.

Станції/завдання/оцінювання:

1. “Біжать зайці” ‒ естафетний біг між деревами.

Кожен член команди має пробігти петляючи між деревами. За падіння, за дотик до дерева руками, за пропуск дерева ‒ бал знижуємо.
Максимальний бал: за кількістю учасників.

2. “Під обстрілом ворога” – лазіння під перешкодами.

Кожен член команди по черзі повинен проповзти під смугою перешкод.
За торкання перешкоди спиною ‒ бал знижуємо.
Максимальний бал: за кількістю учасників.

3. “Сміливі руфери” – прохід по колоді.

Кожен член команди по черзі повинен пройти по колоді.
За торкання колоди, падіння з колоди – бал знижуємо.
Максимальний бал: за кількістю учасників

4. “Лісовий старець” ‒ виконання завдань у старця.

– знайти і принести рослину чистотіл, розповісти, чим вона корисна ‒ 1 бал.
– знайти і принести 30 шишок ‒ 1 бал.
– пояснити, чим хвойний ліс відрізняється від змішаного ‒ 1 бал.
Завдання виконує вся команда під керівництвом капітана.

5. “Героїчна витримка” ‒ виконання “планки”.

Вся команда одночасно має вистояти у “планці” дві з половиною хвилини.  Нараховується по балу за кожного учасника, який вистояв заданий час.
Максимальний бал: за кількістю учасників.

6. “Влучність очей” ‒ влучення в ціль з відстані.

Кожен учасник по черзі повинен попасти в ціль. Нараховується по балу за кожного учасника, який влучив в ціль.
Максимальний бал: за кількістю учасників.

Маршрутний лист завантажуйте тут ==> Маршрутний лист “Незламні”

Аркуші із назвами станцій завантажуйте тут ==> Станції

До зустрічі! Готую наступну корисну інформацію.

Коментуйте, обговорюйте, пишіть Ваші враження і побажання!